Терапевтични тетрадки

Подкрепата продължава и между срещите

Не спираме дотук. Посвещаваме време и внимание на разработването на терапевтични тетрадки за Вас, с идеи и упражнения, вдъхновени от работата ни и темите, които хората споделят с нас.

В тях ще намерите пространство за писане, размисъл и по-добро разбиране на собствените преживявания. Всяка тетрадка Ви води постепенно през определена тема и може да допълва работата в кабинета.

Кресло на Equilibrio сред поляна, до него масичка с тетрадка и чаша чай

Разработените от нас заглавия

  • Живот след тинитус
  • Зад защитата
  • Терапевтично писане
  • Емоционалната банка
  • Мисловен детокс
  • Допаминов дневник
  • Дневник на тревожността
  • Самота
  • 14 дни емоции

Създаваме тези материали с желанието да Ви помогнем да пренесете осъзнатото по време на срещите в ежедневието си, със собствено темпо и внимание към себе си.

Запитване

Искате тетрадка?

Отбележете заглавията, които Ви интересуват, и ще се свържем с Вас.

0889 929 193
Кои тетрадки Ви интересуват?